Los aceites esenciales son usados para una gran variedad
de aplicaciones emocionales y de bienestar físico. Se puede
usar un aceite a la vez o en mezclas complejas, dependiendo
de la experiencia del consumidor y los beneficios que éste
necesite. Usualmente, los aceites esenciales se administran
por uno de los siguientes métodos: distribución aromática,
aplicación tópica o tomado internamente como suplemento
alimenticio.
Usos Aromáticos
Nuestro sentido del olfato tiene influencia en varios
procesos fisiológicos incluyendo la estimulación de hormonas
y otros procesos metabólicos. La aromaterapia esta fundada en
las reacciones predecibles del cuerpo hacia estímulos
específicos del olfato. Los aceites esenciales
son usados ampliamente para aplicaciones de aromaterapia. Hay
ciertos aceites esenciales que cuando se dispersan en el
aire, pueden ser muy estimulantes, mientras otros pueden ser
calmantes y tranquilizantes. Más allá de sus beneficios
emocionales, distribuir aceites esenciales puede purificar el
aire de olores no deseados y algunos microbios transportados
en el aire.
Se recomienda usar
dispensadores de aceites esenciales de bajo o de
no-calentamiento porque así no cambia la estructura química
del aceite disipado. Los aceites esenciales también pueden
ser usados como aditivos limpiadores y purificadores para ropa y
superficies alrededor de la
casa.
Usos Tópicos
Debido a su composición molecular natural, los aceites
esenciales son fácilmente absorbidos por la piel y pueden ser
aplicados tópicamente y de manera cuidadosa. La aplicación de
aceites esenciales puede traer beneficios inmediatos
localizados en el área donde se apliquen. Tienen propiedades
restauradoras y calmantes que pueden ser usadas efectivamente con
un masaje y en terapias de belleza. También son
desinfectantes naturales. La estructura química de los
aceites esenciales también les permite ser absorbidos dentro
del flujo sanguíneo a través de la piel, para beneficios
internos en el cuerpo.
Usos Internos
Los aceites esenciales también pueden usarse como
suplementos alimenticios, ayudando una variedad de
condiciones de salud. Algunos aceites esenciales contienen
poderosas propiedades antioxidantes, mientras otros mejoran
las reacciones inflamatorias de las células. Muchos aceites
esenciales son considerados seguros para uso alimenticio,
pero algunos aceites no deben tomarse internamente. No
use ningún producto de aceite esencial de forma interna que
no contenga las especificaciones apropiadas para el uso como
suplemento alimenticio en la etiqueta.
El uso de aceites esenciales es bastante simple y puede
cambiar profundamente su vida. Si usted comparte con alguien
que ya ha usado aceites esenciales, esto le va ayudar a los
que consumen por primera vez a tener una experiencia más
beneficiosa y agradable. Existe mucha información
disponible para aquellos que quieran incrementar su conocimiento
sobre los aceites esenciales y sus aplicaciones.
(Asegúrese de usar solamente aceites esenciales con 100%
de grado terapéutico puro y siga las instrucciones y
advertencias en las etiquetas. Los aceites esenciales no
deben usarse en los ojos, dentro del canal de la oreja o en heridas
abiertas. Si hay irritación cuando se aplique tópicamente el
aceite esencial, simplemente aplique en el área afectada
cualquier aceite vegetal como el aceite de olivo o de coco.
Consulte a su doctor antes de usar aceites esenciales si usted
esta embarazada o bajo tratamiento medico).
